1:1 Persoonlijk
Ontwikkeltraject
We kennen allemaal wel situaties waarin je het gevoel hebt dat je in cirkeltjes blijft lopen, je niet weet welke stap je moet zetten of waar bepaald gedrag vandaan komt of hoe je met bepaalde situaties om moet gaan.
​
Systemisch werk gaat uit van drie basisprincipes. Systemen functioneren op deze drie basisprincipes, namelijk: Binding (iedereen heeft recht op een plek), Ordening(plekken hebben een rangorde ten opzichte van elkaar) en Geven en Nemen (wat in balans moet zijn).
Wil je weten wat je talenten en valkuilen zijn?
Wil je een betere balans tussen werk & privé?
Wil je meer energie uit je werk halen?
Een reorganisatie of grote verandering, hoe ga ik daarmee om?
Tijdens een 1:1 coaching sessie werken we met de kudde, de omgeving en eventueel attributen of menselijke representanten die symbool staan voor bepaalde personen, thema’s of stappen die je kunt nemen om te ontrafelen waar de kern zit van jouw vraagstuk. Deze vraagstukken kunnen verschillende van aard zijn. Hierbij kun je denken aan:
Levensvragen
Gericht op een specifiek (levens)vraagstuk zoals het vergroten van je zelfvertrouwen, het leren stellen van grenzen, geen goede werk/prive balans hebben, geen keuzes durven of kunnen maken.
Persoonlijk leiderschap
Je ont-dekt hoe jij (weer) de regie over je eigen leven kunt nemen. Je wordt je bewust van je eigen drive, talenten en valkuilen, weet hoe je jezelf moet aansturen en wat er voor nodig is om je doelen te realiseren. Het helpt je om bewust en overwogen keuzes te maken en richting te geven aan je eigen leven.
Familieopstellingen
Heb je het gevoel dat je steeds tegen dezelfde dingen aanloopt zoals het niet gehoord of gezien voelen, mensen die over je grenzen heen gaan, Wil jij meer leven vanuit jouw eigen kracht? Of wil je voorkomen dat je kinderen tegen dezelfde dingen aan gaan lopen als jij?
Ont-dek tijdens een paardencoaching met representanten welke patronen en dynamieken jij onbewust in stand houdt, die jou tegenhouden volop jouw leven aan te gaan. Met een familieopstelling kijken we samen naar jouw onderstroom oftewel naar dynamieken die verborgen zijn en die onbewust effect op jou hebben. Je draagt, zonder dat je het weet, van zeker 7 generaties dingen mee; overtuigingen, geheimen, slachtoffer- en daderschap, je niet uitspreken etc. Dit heeft effect op jouw dagelijks leven en handelen, op jouw bovenstroom. Een opstelling geeft duidelijkheid over jouw plaats in een groep (familie, werk, sportteam etc.) en hoe jij je verhoudt ten opzichte van anderen binnen die groep.
​
Human Design
Mocht je deze sessie willen insteken vanuit je Human Design of willen weten wat jouw design is en hoe dit je kan helpen om je persoonlijk leiderschap te versterken?
Kijk dan bij Emily 1:1 Human Design naar de mogelijkheden of boek een discovery call.
Met of zonder representanten werken?
Bij alle vraagstukken kunnen we werken met alleen de paarden of de combinatie van paarden en representanten. De kracht van het werken met representanten is dat zij kunnen voelen en verwoorden wat er speelt in de rol die zij aannemen.
Representanten maken zichtbaar of voelbaar wat hun reactie is bij hun rol en acties die genomen worden, woorden die uitgesproken worden en geven daarmee veel informatie over de dynamieken binnen het systeem.
In een opstelling met paarden en representanten wordt helder waar het 'schuurt' en heel simpel gezegd zorgen we tijdens een opstelling er eigenlijk voor dat de balans in de drie basisprincipes wordt hersteld, waardoor er ontspanning in het systeem en dus ook bij jou kan komen.
Als je hier meer informatie over wilt kun je een intake gesprek boeken. Mocht je het al zeker weten kies dan hieronder voor een sessie met of zonder representanten.
Zou je eerst een keer tegen een kleine vergoeding deel willen nemen als representant om te ervaren hoe dat is, meld je dan hiervoor aan. Ik neem dan contact met je op zodra ik representanten nodig heb.
Een sessie kan je helpen om
-
zelfverzekerder te zijn
-
beter je grenzen leren aan te geven
-
de verbinding met je lijf (weer) te voelen
-
stressklachten te verminderen
-
doelen te stellen
-
ervaren waar je blokkades zitten
-
je (weer) onderdeel te laten voelen van het grotere geheel
-
inzichten te krijgen in je familiesysteem
-
te voelen hoe krachtig je bent
-
en nog veel meer